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禁煙ブログ

約8年間の喫煙生活からさよならするために始めました。

禁煙1日目

今日から禁煙 絶対すると決めたからには、何が何でもタバコは吸わない! 朝は7:30に起きて昨日までは、起きたらすぐ一服していたけど、我慢 昨日買った「ニコチネルパッチ20」を貼ってみた 仕事へ行く 昼休みまで、とりあえず我慢できた やっぱ、吸いたいっ…